Brufoli sul viso, scopri come interpretarli con la face mapping

mappa dei brufoli sul viso

I brufoli sul viso non sono solamente un inestetismo difficile da nascondere, possono anche indicarci se c’è qualcosa che non va a livello fisico o psicologico. Secondo la medicina tradizionale cinese, il viso è lo specchio della mente e del corpo e, in base alla posizione in cui appaiono brufoli e comedoni, la causa è da ricercare negli organi abbinati alle varie zone del viso.

E’ vero che i brufoli possono comparire se la pulizia non è effettuata bene oppure perchè occasionalmente si è mangiato qualcosa di troppo, ma se è un problema ricorrente allora potrebbe aiutarci consultare la face mapping, una vera e propria mappa del viso. Nella mappa facciale, ad ogni zona del viso è collegato un organo interno e un emozione o uno schema mentale negativo.

mappa dei brufoli

Face mapping

Il viso è un indicatore del nostro stato di salute: colorito, segni e imperfezioni indicano che c’è qualcosa che non va e con la face mapping si può sapere esattamente cosa. Nella medicina tradizionale cinese, la mappatura del viso è utilizzato da secoli come strumento diagnostico. Anche secondo l’ayurveda nessun inestetismo appare per caso, ogni zona è connessa a disagi psicologici o ad organi mal funzionanti.

Grazie alla face mapping si può agire sulla causa, quindi sull’organo infiammato connesso che ha generato il brufolo proprio in quella posizione specifica.

Come combattere i brufoli

Come già detto, i brufoli possono avere sia una causa fisica (un organo che non funziona come dovrebbe) che una causa emotiva. Andremo a vedere tutti e due i casi cominciando dalle cause fisiche: cosa rivelano i brufoli sulla tua salute?

Brufoli sulla fronte

La presenza di brufoli sulla fronte richiama ad unproblema digestivo, soprattutto se si trovano nella parte alta, vicino all’attaccatura dei capelli.

La parte alta della fronte è collegata alla vescica ma soprattutto all’intestino e ai problemi digestivi e, in particolare questi ultimi, producono parecchie tossine responsabili di sfoghi, arrossamenti e infiammazioni cutanee. Ricordo che da piccola mi dicevano che era colpa della frangia, che tra l’altro potrebbe aiutare a nascondere i brufoli sulla fronte, ma non è vero.

Se hai brufoli sulla parte alta della fronte controlla l’alimentazione, magari sei allergica o intollerante a qualche alimento (latticini più che altro), evita bevande gassate e quelle energetiche e non utilizzare cappelli o cuffie di materiale non traspirante. La mancata traspirazione potrebbe infiammare di più la zona e peggiorare la situazione.

Brufoli sulle tempie

I brufoli sulle tempie sono collegati alla salute dei reni, non è così difficile porre rimedio. Elimina il più possibile tutte le bevande gassate, zuccherate, energetiche, caffè e alcolici. Se non vuoi bere solo acqua, sostituiscili con tisane, spremute, centrifughe o succhi di frutta naturali, non trarrà giovamento solo l’acne ma noterai anche un aumento dell’energia fisica e mentale.

Brufoli nella zona delle sopracciglia

Se noti dei brufoli sulle sopracciglia o fra le sopracciglia, proprio nella zona subito sopra il ponte del naso, fai attenzione al fegato. Probabilmente un consumo eccessivo di zuccheri, cibi raffinati, fritti, alcool o medicinali ha stressato il fegato ed è necessario un periodo di disintossicazione.

Brufoli sul naso

Se noti brufoli sul naso non preoccuparti più di tanto, è la zona del viso collegata al cuore ma è possibile che tu abbia solo bisogno di una skin care più efficace. Questa zona infatti fa parte della zona T e lo sappiamo che usare fondotinta, ciprie e make up non aiutano a mantenere la pelle pulita.

Pulizia del viso a parte, i brufoli nella zona del naso potrebbero indicare ipertensione arteriosa. Prova alimenti ricchi di omega3 e a diminuire carne e cibi pesanti e troppo elaborati. Se vedi che non sono brufoletti dovuti a pori ostruiti da polveri o make up, parlane con il medico.

Brufoli sulle guance

Per lo stesso motivo di prima, prima di preoccuparti dei brufoli sulle guance prova a migliorare la skin care. Nel caso la pulizia del viso fosse già efficace e i prodotti usati per la skin care e il make up di buona qualità, allora pensa anche alla qualità dell’aria in casa o ufficio. I brufoli sulle guance sono collegati ai polmoni, in primavera fai attenzione alle allergie, ma è una zona del viso che spesso è a contatto con oggetti di vario genere che potrebbero non essere pulitissimi:

  • smartphone e telefoni
  • federe di cuscini del letto, del divano o poltrona
  • abiti, cappotti, sciarpe
  • mani, sia le nostre che altrui

Se la qualità dell’aria è buona e non hai allergie e non fumi, allora prova ad utilizzare di più gli auricolari, a cambiare spesso l’aria sia in casa che in ufficio, a fumare meno e pulisci i filtri dell’aria condizionata con uno spray sanificante per condizionatori.

Bocca e contorno labbra

I brufoli nella zona delle labbra sono legati al fegato e all’alimentazione pesante e troppo ricca. Anche in questo caso mangia leggero, elimina fritti, bibite gassate, alcolici e cibi troppo elaborati, probabilmente il fegato è un po’ appesantito e ha bisogni di un periodo detox.

Ma non è da escludere che i pori si siano ostruiti a causa del trucco e dei prodotti labbra dal momento che sono piuttosto “grassi”.

Brufoli su mento e mascella

I brufoli nella zona del mento sono collegati agli organi riproduttivi, agli squilibri ormonali e problemi a reni e tiroide. Anche lo stress è causa di acne e brufoli in questa zona, se fosse questa la causa prova qualsiasi cosa che trovi rilassante: passeggiate, yoga, meditazioni…

Spesso accade che compaiono brufoli sul mento durante o prima del ciclo mestruale, se il problema è grave parlane con il tuo medico o meglio, con un ginecologo.

mappa emotiva dei brufoli

Mappa emotiva dei brufoli

I brufoli sul viso non sono legati esclusivamente a problemi fisici, possono comparire anche a causa di disagi emotivi. Nella psicosomatica, l’acne rappresenta un fuoco interiore che non trova sfogo, un’insoddisfazione, uno schema mentale dannoso. Molte persone che non si accettano, che sono eccessivamente introverse, con scarsa autostima o che chiedono troppo a sé stesse hanno problemi di acne che fatica a guarire.

A differenza da chi rivolge all’interno le proprie difficoltà e, di conseguenza, ha problemi cardiaci o ulcere, chi soffre di acne porta all’esterno il proprio disagio, la difficoltà è verso gli altri e si può sfogare in un problema anche serio di acne. Il confronto, la vergogna, il non accettarsi fisicamente sono emozioni profonde che, se inespresse e non controllate, possono manifestarsi all’esterno con sfoghi su punti specifici del viso. Anche per i brufoli causati dalle emozioni negative esiste una mappa facciale.

Attenzione alla rabbia

Parlare dei propri disagi con qualcuno che li comprenda non è facile, spesso neanche noi sappiamo esattamente perchè non ci sentiamo bene e trovare qualcuno che ci ascolti senza giudicarci è difficile quanto mettersi a nudo.

Molte emozioni negative hanno la rabbia come causa o come compagna, trovare qualcuno che sminuisce il problema, che non comprende che se anche per lui/lei è una cavolata per te è un dramma, potrebbe causare reazioni devastanti. Quello che posso consigliarti io è verificare grazie alla mappa facciale quale potrebbe essere l’emozione che ti sta creando problemi. Avrai così un punto su cui ragionare prima che si incancrenisca e diventi troppo difficile da risolvere.

Fronte

  • Paura del cambiamento – niente è fisso, il cambiamento è evoluzione, non rimanere attaccato alle cose
  • Difficoltà a relazionarsi – non pensare che gli altri siano migliori di te
  • Scarsa autostima – non cercare consensi dagli altri, hai lo stesso valore
  • Stress
  • Depressione

Guance

  • Carenze affettive
  • Eccessiva sensibilità
  • Dipendenza affettiva e relazioni tossiche
  • Vergogna

Naso

  • Non ci si sente fisicamente all’altezza
  • Paura di essere ingannato
  • Mancanza di fiducia negli altri, si è sospettosi di chiunque
  • Paura dell’ignoto

Mento

  • Rabbia
  • Insoddisfazione di quello che si ha (vita, lavoro…) – non guardare il prato del vicino, non è più verde del tuo

Questo tipo di acne può fare comparsa in periodi particolari come un licenziamento, un abbandono, un cambiamento di casa o città… i cambiamenti possono spaventare molto.

Parlarne sarebbe ottimo ma, in mancanza di qualcuno di cui fidarsi, anche la meditazione aiuta molto a ritrovare il proprio centro e il proprio equilibrio.

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Meditazione tecniche e benefici

brufoli

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